--------(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2007-11-17(Sat)

藤原紀香になる!?

昨日、スポーツクラブで体験しました。
藤原紀香がやっているという
加圧トレーニング。
テレビで藤原紀香は「肌がぷるっぷるになる」と
いっていた。若返りができるらしい。
もちろん、リハビリのための人や筋力をつけたい人
それぞれ、トレーニング方法はいろいろあるみたいです。
私は初めてなので、肩こりを解消するトレーニングを。
パッチワークは肩がこりますからね。
結果は
体がぽかぽかとあったかくなり、温泉に入ったあとのようで
全身だるーくて、とっても眠くなりました。
プラス、太腿がしまったようです。
ジーンズがゆるく感じました。
いいかも。


お兄ちゃんねこと弟ねこ。
たま&きゅう

スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

プロフィール

akebi

Author:akebi
日本手芸普及協会の指導員をとり
パッチワークの教室とお店をやってます。
キルト塾の小関鈴子クラスに通っています。
私のお店&教室のHPです

コーンアンドビーンズ

ショップ

ショップをオープンしました
上のバナーをクリックしてください

カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最近の記事
はんどめいど リンク
ブログランキング参加中!!

手作り市場あ~てぃすと 手作りSHOP・手作り趣味・手作り・クラフト系ブログの総合情報検索サイト


手芸・ハンドクラフトランキング↑
FC2ブログランキング

にほんブログ村 ハンドメイドブログ パッチワーク・キルトへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ハンドメイドブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ハンドメイドブログ 布物・布小物へ
にほんブログ村
お気に入りに追加



FC2ブックマークに追加する
FC2ブックマークに追加
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

カテゴリー
ショップ新着情報
コーンアンドビーンズのショップはこちら
ショップ


creema

ブログ内検索
パッチワークを楽しむ人々
このブログをリンクに追加する

手づくりタウン
QRコード
携帯電話でもブログが見ることができます。
QR
RSSフィード
FC2カウンター
カウンター
フリーエリア
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。